Femdat.ch – Newsletter Juni 2023
Alpine Gipfel versus Meerestiefen
Mit den langen ersehnten Sommertagen in der Schweiz kommt noch mehr als zuvor das Bedürfnis nach perfekten Ferien auf. Wenn ich früher um diese Jahreszeit mein Umfeld beobachtete, waren oftmals dies die meist geäusserten Bemerkungen: «Es wird Zeit für mich dass ich Ferien habe, ich muss dringend Energie tanken und den Kopf frei bekommen. Ich brauche dringend eine Auszeit vom Alltag und Zeit für mich persönlich.»
Doch in diesem Jahr kommt noch eine weitere Bemerkung dazu, die nicht immer mit der persönlichen Erwartung vereinbart werden kann. Ich höre aktuell öfters: «Ich/wir möchten nachholen, was die letzten drei Jahre nicht möglich war. Reisen in ferne Länder, Ferien mit der ganzen Familie (schnell mal 3 Generationen), mehrere Gipfel besteigen oder die Schönheit der Meerestiefe gleich an verschiedenen Orten erleben.
Noch mehr als in den Jahren zuvor erlebe ich, wie sich Menschen nicht nur beruflich, sondern auch in der Freizeit unter Druck setzen. Sie stellen an sich die Erwartung, die kurze und so wertvolle Ferienzeit so verbringen zu können, dass hinterher das Gefühl bleibt: ich kann etwas vorweisen, ich habe «DAS TOLLE» erlebt, alles was ich mir vorgenommen habe (oder vielleicht was ich denke, was andere von mir erwarten?).
Wir können wohl kaum in 1-2 Wochen die notwendige Energie auftanken, die wir in den nächsten Monaten benötigen, wenn wir uns in dieser Zeit ebenfalls unter Leistungsdruck setzen. Wir sollten uns fragen: «wer bestimmt, was für mich die richtigen Ferien sind?» Sind es Trends, die mir durch Werbung vermittelt werden? Sind es die Storys aus dem Netzwerk die uns etwas neidisch werden lassen? Passe ich mich einfach den Wünschen anderer an?
Bin ich fähig, auf meine eigene Stimme zu hören, meine persönlichen Bedürfnisse zu äussern?
Wer diese Frage mit Ja beantworten kann, hat eine wichtige Hürde überwunden. Doch auf die innere Stimme zu hören ist nicht nur bei der Buchung wichtig, sondern auch am Ferienort erleben wir den Druck, was an diesem Ort, in dieser Region die optimalen Ferien sein sollten. Legen Sie zur Seite, was alle unbedingt an diesem Ort tun sollten, legen Sie zur Seite, was als Trophäen mitgebracht werden sollte.
Setzen Sie vorzu das um, was Ihr Bauchgefühl Ihnen sagt, egal ob dies faulenzen, kulturelle Besichtigungen, Mitbringsel aufstöbern, Gipfel erklimmen oder ein Tiefenrekord ist.
DENN ES IST IHR BAUCHGEFÜHL, ES IST IHRE ERHOLUNGSZEIT!
Ihre/Eure Petra Rohner
Geschäftsführerin
femdat.ch – das Frauenkarriereportal