Monika Sattler – Masterclass 1 Min. Lerne, wie du deine Erfolg definierst und deine Ziele erfolgreich verfolgst 8 Wochen. 10 Gleichgesinnte. Persönlich. Motivierend. Interaktiv. Effektiv. Verfolgst du ein scheinbar unmögliches Ziel oder suchst du es noch? Du suchst nach einem Ziel oder du hast eins, aber dir fehlt es an Mut den ersten Schritt zu gehen? Du brauchst eine Struktur, um endlich aus deiner Komfortzone zu gehen und deine (auch scheinbar unmöglichen) Ziele anzugehen? Du möchtest von einer Expertin für scheinbar unmögliche Ziele strukturiert und effektiv lernen, wie du Ziele setzt und sie erfolgreich verfolgst? Du willst persönliche Begleitung und den Austausch mit Gleichgesinnten? Und dich…
Wirkung von GLP-1-Analoga auf das Gewicht und den Blutzucker 3 Min. CSS-Gesundheitspartner – Diabetes-Medikamente wie Ozempic mit dem GLP-1-Wirkstoff Semaglutid werden oft als neues Wundermittel zum Abnehmen und gegen Adipositas angepriesen. Doch was sind eigentlich GLP-1-Rezeptor-Agonisten und welche Wirkung haben sie auf unseren Metabolismus, unsere Ernährung und den Blutzucker? GLP-1: Wirkungsweise des Darmhormons GLP-1 steht für Glucagon-like Peptide-1 und wird in unserem Darm produziert. Unser Körper schüttet das Darmhormon beim Essen aus und beeinflusst so unseren Glukosestoffwechsel. GLP-1 fördert die Abgabe von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse und hemmt das Hormon Glukagon, ein Gegenspieler von Insulin. GLP-1 verlängert Sättigung Das Darmhormon GLP-1 beeinflusst weiter unsere Verdauung, indem es die Magenentleerung verzögert. Dies…
Outletcity Metzingen – VIP Shopping Special in Europa´s grösstem* Outlet 1 Min. SWONET-Community – VIP Vorteil Die Outletcity Metzingen lädt Sie – als Mitglied der SWONET-Community – herzlich ein auf ihrer Luxusmeile ein exklusives Einkaufs-Highlight zu erleben: Mit Ihren VIP Vorteilen bieten wir Ihnen zudem die Möglichkeit, Ihre ganz persönliche und individuelle Auszeit Deluxe zu geniessen: So erhalten Sie für Ihren VIP Shopping Tag bei Ankunft in unserem Welcome Center einen VIP Pass***, der zusätzliche Preisvergünstigungen bietet, sowie weitere Annehmlichkeiten wie Coffee Voucher und ein kostenfreies Ausfahrtticket durch Vorzeigen der nachfolgenden VIP Einladung SWONET_VIP Package_Outletcity Metzingen Ausserdem gibt es im Online Shop auf outletcity.com/shop mit dem Code VIP-2024-FL4X zusätzlich 10 % ****Extra-Rabatt – und das auf…
Hirngymnastik & Jonglieren 1 Min. Jonglieren lernen macht Spass und fördert die mentale Fitness & Gesundheit. Mit der Online-Anleitung und den zahlreichen Übungen von Starjongleur Kaspar Tribelhorn lernen Sie spielend jonglieren. Dazu passen die griffigen Jonglierbälle, die für Anfänger ideal sind. Das Kombiset enthält: Online-Kurs “Jonglieren lernen mit dem Starjongleur” 30 Videos mit verschiedenen Übungen Übungen mit einem Ball, mit zwei Bällen und mit drei Bällen 7 Videos und Übungen zur Tuchjonglage Online-Kurs “Hirngymnastik mit Koordinationsübungen” 30 Videos mit Koordinationsübungen für die geistige Beweglichkeit Reaktionsübungen mit einem Tennisball 3er Set Jonglierbälle besonders robuste und langlebige Bälle aus hochwertigem Material und mit hochwertiger Füllung Jonglierball-Typ: Bean-Bag…
Buchempfehlung – Du bist mehr als eine Zahl! 2 Min. Die Lösung des Generationenkonflikts: Wie wir voneinander lernen und profitieren In der Öffentlichkeit tobt ein vermeintlicher Generationenkonflikt: Alt rümpft über die faule, nicht belastbare und unzuverlässige Jugend die Nase. Diese wirft ihrerseits der älteren Generation antiquierte Denk- und Verhaltensmuster vor: dominant seien die Alten, übergriffig und besserwisserisch. „Schluss damit!“ sagt Irène Kilubi in ihrem Buch „Du bist mehr als eine Zahl – Warum das Alter keine Rolle spielt“ (Murmann Verlag). Vom Wissenstransfer in Unternehmen über altersgemischte Teams und Social-MediaNutzung bis hin zur politischen Umsetzung zeigt sie, wie ein generationsübergreifendes Miteinander in Unternehmen und im sozialen Alltag gelingt. Die promovierte Wirtschaftsingenieurin,…
Bundesrat wählt Anna Valente in den Verwaltungsrat von Innosuisse 1 Min. Bern, 24.01.2024 – Der Bundesrat hat am 24. Januar 2024 Anna Valente, Professorin an der Scuola universitaria professionale della Svizzera italiana (SUPSI), auf den 1. Februar 2024 in den Verwaltungsrat von Innosuisse gewählt. Anna Valente wird ihre langjährige Erfahrung in Forschung und Innovation in den Verwaltungsrat von Innosuisse einbringen. Als Professorin für Industrierobotik leitet sie das Labor für Automatisierung, Robotik und Maschinen der Fachhochschule SUPSI in Manno (TI). In dieser Funktion arbeitet sie mit grossen Forschungseinrichtungen und industriellen Akteuren zusammen. Sie ist national wie auch international sehr gut vernetzt. Anna Valente war zwischen 2018 und 2023 als Expertin bei der Evaluation von Fördergesuchen…
EINLADUNG ZUR FOTOGRAFEN GRUPPENAUSSTELLUNG IN MÄNNEDORF 1 Min. «Alles, was man mit Liebe betrachtet, ist schön» – mit diesen inspirierenden Worten von Christian Morgenstern möchten ich meine Leidenschaft für die Fotografie an der Vernissage vom Sonntag, 4. Februar 2024 mit Dir teilen … Fotografie ist für mich ein geniales Abbild des Sichtbaren und ein mächtiges Werkzeug sichtbares zu steigern – z.Bsp. emotionales Wohlbefinden und Selbstakzeptanz. Jede Frau trägt eine einzigartige Geschichte in sich. Es ist meine persönliche Herausforderung und Freude, diese Geschichten zum Leben zu erwecken: Die Kunst, mit Licht und Schatten zu spielen, ermöglicht es mir, fesselnde Bildwelten und emotionale Stimmungen zu schaffen. Gemeinsam mit Annette Golaz,…
Bundle Angebot – Einflussreich Netzwerken 1 Min. Das Buch «EINFLUSSREICH NETZWERKEN» thematisiert den Einfluss des persönlichen Netzwerkens auf den beruflichen Erfolg. Petra Rohner zeigt auf, wie sich die Anforderungen an Netzwerkaufbau und Netzwerkpflege durch die virtuellen Businessnetzwerke und Social-Media-Plattformen verändert haben. Zentrale Themen dieses Nachschlagewerkes sind die Entwicklung einer persönlichen Netzwerkstrategie und der Aufbau eines persönlichen, einflussreichen Netzwerkes. Das Buch gibt wertvolle Impulse, wie Sie die Veränderungen der Kommunikation im Allgemeinen, in der Kundenkommunikation und in Bewerbungsprozessen für sich nutzen können. Ergänzt wird «EINFLUSSREICH NETZWERKEN» durch ein Arbeitsbuch, welches Sie aktiv dabei unterstützt, einen persönlichen Kommunikationsleitfaden für Ihre virtuelle Kommunikation zu erarbeiten. Aktuelles Angebot: Buch und…
VERABREDUNG MIT MEINEM LEBEN: AUSRICHTUNG – BERUFUNG – SINN 2 Min. Was will ich wirklich? Im Wort Berufung steckt Beruf. Wenn Menschen ihre Berufung leben, ist dies weit mehr als nur eine Beschäftigung. Der Job bekommt Sinn, gibt Erfüllung. Eine innere Ruhe und Zufriedenheit stellen sich ein, wenn man tut, was zu einem passt. Was ist meine wahre Berufung? Wie richte ich mich aus, damit ich aufgerichtet in die Zukunft gehe? EIN EHRLICHES UND KLÄRENDES TREFFEN MIT UNSEREM LEBEN Selbstwert und Selbstmanagement steigt. Ein Leben für mehr Erfüllung, Selbstverantwortung und bewusste Zukunftsgestaltung. Orientierung und Klarheit, um sich selbst zu führen in Zeiten unglaublicher Veränderung. Standort bestimmen – Wofür stehe ich ein?…
Gesucht: Heldinnen und Helden 1 Min. Batman, Wonder Woman, Spiderman – wir wissen, sie sind da draussen. Manchmal so nah und doch leicht zu übersehen. Kennen Sie einen Held oder eine Heldin, welche/r eine Frau in ihrer beruflichen Karriere gefordert, gefördert, unterstützt, motiviert oder ins kalte Wasser geworfen hat? Was hat diese Person Spezielles getan, um als Heldin oder Held auserkoren zu werden? Oder sind vielleicht sogar Sie die geförderte Frau und möchten Ihrem Förderer Danke sagen? Schreiben Sie uns Ihre Geschichte bis zum 30. November 2023. Die Mitglieder des Qualitätszirkels vom CAMPUS SURSEE werden aus den eingesandten Geschichten eine Heldin oder einen Helden bestimmen. Der/die Gewinner/in…
Swiss Diversity Leaders Club Event | SWONET Kooperation 1 Min. Swiss Diversity ist ein gemeinnütziger Verein, der sich zum Ziel gesetzt hat, die gesellschaftliche Anerkennung und Förderung von Vielfalt und Inklusion in der Schweiz voranzutreiben. Der Swiss Diversity Leaders Club trifft sich mindestens dreimal pro Jahr zum Austausch in verschiedenen Schweizer Städten. Am 6. November 2023 wird in Bern das Thema «Geschlechterrollen – Einfluss von Stereotypen in der Wirtschaft» diskutiert. Mit dem Swiss Diversity Leaders Club hat der Verein eine nationale Austauschplattform von D&I-, HR- und Talententwicklungsexperten aus der Wirtschaft geschaffen. Die Swiss Diversity Leaders treffen sich mindestens dreimal pro Jahr in verschiedenen Schweizer Städten, um Best Practices und Entwicklungen…
Startup Night 2023 1 Min. Startups gestalten mit ihren Innovationen die Zukunft. Für dieses Ziel brauchen Startup mehr Präsenz und Anerkennung in der Schweiz. Hier setzen wir an und bringen das gesamte Startup-Ökosystem an einen Tisch. Aus reiner Leidenschaft und mit viel Elan. Mach mit bei unserer Mission Die Uhr tickt und die Vorfreude steigt! 🥳 Was erwartet dich? – Sei ein Teil von einer pulsierenden Atmosphäre mit über 8’000 Besuchern – Erkunde die Stände von über 150 Startups mit bahnbrechenden Innovationen – Knüpfe unschätzbare Kontakte mit 1’200 Gründern und Experten – Lerne in über 40 Workshops von führenden Unternehmen der Industrie – Geniesse kostenloses…
Mother Teresa & Me – der Schweizer Film berührt Weltweit 1 Min. Am 5. Oktober 2022 hatte der Film «Mother Teresa an Me» von Regisseurin und Schauspieler » Jaqueline Fritschi-Cornaz Premiere in der Schweiz. Der Film erhielt den «Best Film Award» beim Mirabile Dictu International Film Festival in Rom aus 2’000 Bewerbungen. Die US-Premiere fan am 5. September 2023 in New York statt, am Internationalen Tag der Nächstenliebe, der von den Vereinten Nationen zum Gedenken an den Todestag von Mutter Teresa von Kalkutta eingeführt wurde. In den USA startet der Film am 5. Oktober 2023 in 800 Kinos. In Brasilien wird der Film im September dieses Jahres in einer portugiesischen Synchronfassung veröffentlicht….
Klimatag Weltrekordversuch 2 Min. Die Schweiz braucht dich für den Weltrekord Sei ein aktiver Teil der Veränderungsbewegung: Am 28. Oktober lädt dich das inspirierende Event im Herzen von Zürich, im Puls 5, dazu ein, Geschichte mitzugestalten. Wir streben nach einem Weltrekord für das grösste, mehrsprachige Climate Fresk – eine Gelegenheit, die du nicht verpassen möchtest! Stell dir vor: Ein Klimabildungs-Workshop, der wie ein faszinierendes Puzzle funktioniert. Das Climate Fresk ist deine Chance, den komplexen Klimawandel anhand anschaulicher Bilder aus dem IPCC-Bericht in nur drei Stunden (für Kinder zwei Stunden) zu verstehen und darüber zu diskutieren. Hier werden die Auslöser und Ursachen des Wandels beleuchtet…
Wettbewerb – Hallo Glückspilz. Hallo Entspannung. 1 Min. SWONET Jubiläums-Wettbewerb 2023 Wir fördern vieles, was gesund hält – CSS Gesundheitspartner Deshalb verlosen wir unter allen Teilnehmern einen Gutschein im Wert von CHF 2’000 eines Schweizer Wellnesshotels Ihrer Wahl. Jetzt teilnehmen «SWONET» bringt Euch Glück:-) Teilnahmebedingungen An der Verlosung können alle Personen mit Wohnsitz in der Schweiz teilnehmen, ausgenommen Mitarbeitende des CSS Konzerns und deren Angehörige. Die Teilnahme ist kostenlos. Kein Abschlusszwang. Keine Korrespondenz. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinnerin oder der Gewinner wird persönlich benachrichtigt. Teilnehmende Personen erklären sich damit einverstanden, dass ihre Angaben zu Marketingzwecken vom CSS Konzern verwendet und sie insbesondere telefonisch kontaktiert werden dürfen. Falls…